top of page
_edited.jpg)
- VELKOMIN Í VERKFÆRAKISTU BJARTS LÍFSSTÍLS -
Bjartur lífsstíll er samstarfsverkefni Landsambands eldri borgara og
Íþrótta- og Ólympíusambands Íslands.
Hér má finna hagnýtar upplýsingar varðandi hreyfiúrræði fyrir fólk á aldrinum 60 ára og eldri.
Það er heimilt að heimfæra efnið fyrir alla aldurshópa.
Aðgengi að handbókum má nýta endurgjaldslaust fyrir hvern þann sem telur sig geta nýtt sér efnið.
BJARTUR LÍFSSTÍLL
Hér er hægt að:
- lesa um verkefnið í grófum dráttum
- lesa áfangaskýrslu 2022 & 2023
- skoða og skrá sig inn á Facebook síður
- skoða og skrá sig inn á Facebook síður
ÁFANGASKÝRSLA
2022
Bjartur lífsstíll
Bjartur lífsstíll er verkfærakista fyrir þau sveitarfélög, íþróttafélög og þjálfara sem sjá þörfina fyrir aðstoð, líkt og að búa til nýtt hreyfiúrræði eða efla það góða starf sem nú þegar er í gangi.
Það skal sérstaklega tekið fram að verkefnið Bjartur lífsstíll er ekki hreyfiúrræði út af fyrir sig og heldur ekki hugsað sem samkeppni við hreyfiúrræði sem nú þegar eru til staðar.
HANDBÆKUR
Hér má finna fjóra flokka.
Allt efni má nýta endurgjaldslaust.
Þjálfari
FRÆÐSLUEFNI
60+
FRÆÐSLUEFNI
Hvað eru aðrir að gera
FRÆÐSLUEFNI
Handbækur
KYNNINGARMYNDBAND UM BJARTAN LÍFSSTÍL
Verkefnastjórar
Þú getur ekki komið í veg fyrir að verða gamall,
en þú hefur áhrif á
hvernig þú verður gamall.
Aldur er afstætt hugtak
Hafðu samband
bottom of page